アレクサンダー・テクニーク神戸について

当サイトは、兵庫県神戸市にありますアレクサンダー・テクニーク神戸のWEBサイトです。

人は何かをしようとすると、つい“余計な”ことをしてしまう習慣があります。

ここで言う「習慣」とは、からだの使い方や物事の捉え方、考え方のことを指します。

余計な習慣さえなければうまく行くのですが、意外と自分ではそれに気づくことができません。

アレクサンダー・テクニークは、あなたが無意識に習慣的にしていることに気づき、“余計な”習慣をやめていくことを学びます。

アレクサンダー・テクニーク神戸を主宰するアレクサンダー教師の柴山侑佑夏は、1993年にはじめてアレクサンダー・テクニークに出逢います。

そして1995年から6年間のトレーニングを経て、2001年よりアレクサンダー教師として生徒さんの「あなたらしさ」の再発見をお手伝いしてきました。

現在は、神戸にある私のレッスンルーム「アレクサンダー・テクニーク神戸」を拠点に活動をしております。 

●住所：神戸市垂水区神和台2丁目11-16

●最寄り駅：神戸市営地下鉄「名谷」駅

●レッスンのお申し込み：お電話またはネットから受けつけております

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078-742-6958